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普贤光明莲师空行伏藏传承

愿以“莲师伏藏”之明灯普照众生,同证普贤大乐之果!

 
 
 

日志

 
 

静尘辟谷日记-----第五天(2018.03.17)  

2018-03-28 22:08:53|  分类: 辟谷 |  标签: |举报 |字号 订阅

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静尘辟谷日记-----第五天(2018.03.13-03.17) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 

       我今天辟谷第五天,早上起床后打座半小时然后给小孩做早餐,给他们吃的时候感觉肚子有点咕咕叫,第五天感觉肚子饿了,我继续喝上师加持水念咒,舒服很多,然后带小孩去玩。从上午九点钟玩到下午的三点,一直都边走边玩,跟小孩一起在游乐城玩几个小时,途中带了好多瓶温开水,都喝完了。这次辟谷的胃一直都很正常,没有什么不舒服。这五天都是在喝温开水,什么都没有吃,这次辟谷五天,总共体重减了13斤。


感恩伟大的上师仁珍钦波!
感恩殊胜的法界传承!
感恩圆满的愤怒莲师金刚铠甲尊! 
感恩空行护法众!
感恩一切!
  
仁珍钦波上师:“复谷一定要注意。”
静尘:“好的,谢谢上师!三天都要吃烂的米糊喝粥,记得了。
嘎玛帕姆:“复谷七天内一定要少吃,吃水果或喝流食。
静尘:“好的,谢谢!”
嘎玛帕姆:“要想达到效果,七天内一定要少吃哦!
静尘:“好的,七天后我在辟谷一次。
嘎玛帕姆:“复谷七天内涌动和瑜伽也要坚持做。
静尘:“好的。”
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