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普贤光明莲师空行伏藏传承

愿以“莲师伏藏”之明灯普照众生,同证普贤大乐之果!

 
 
 

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关于我

极密缘起甚深心密法,空行封印摄受诸有情,仁珍钦波持明大乐主,最胜空行密意自皈依。

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静尘辟谷日记(2018.03.05)  

2018-03-23 00:04:25|  分类: 辟谷1 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 静尘辟谷心得(2018.03.05) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
  
 
       大家好,我是在群里的辟谷学员,辟谷有三个月了,下面给大家分享我辟谷的过程:

        第一个月我辟谷五天,我的心很愿意相信辟谷是很健康的。第一天感觉有点肚子饿,我就喝水、念咒、吞日、打座修金刚铠甲,做完后感觉很舒服。因为第一次辟谷,有什么不舒服的都在群里跟上师、师兄们沟通,因为他们随时都在群里面很热情的帮我指点,还经常提醒我多念金刚铠甲短咒、吞日等

        每天早上起来喝水打坐半小时后继续工作,辟谷主要多喝水、多念咒、多打坐。我辟谷期间很少睡午,但觉得很精神,没有感到疲劳。平时光走路气都很喘,上有一次爬楼梯上七楼却一点都没有累,气也不喘。

        辟谷前我的例假一般都推迟一周,然尔辟谷这三个月,例假来得很准时,每个月都是那天。我第二个月辟谷七天,然后复谷七天,再接着继续辟谷五天。在这期间我有问过上师,辟谷中能不能去跑马拉松?上师为了我的安全,建议我早上喝一点白粥再去。因为之前连续几年都报名参加马拉松,所以我今年还想继续坚持参加。

       当天我按上师的建议做后就去跑马拉松,跑了5公里,过程感觉一切很正常,跟非辟谷期没什么区别,太神奇了!第一次辟谷减体重十斤,第二次减十二斤,大家只要有信心,我相信你们也一定会成功的,加油!这期辟谷我本来也要参加,结果很准时的例假了,很遗憾不能跟大家同步!

卓玛央珍:“例假结束再辟谷也是一样的,赞叹你的信心和决心,精神可嘉!静尘辟谷日记(2018.03.05) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承静尘辟谷日记(2018.03.05) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承静尘辟谷日记(2018.03.05) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承

静尘
:“好的,谢谢!我准备一个月辟两次,感谢你随时指点有你们的热心帮助,我辟谷才成功的。感恩上师和所有的师兄们!”

卓玛央珍:“不客气!”
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