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普贤光明莲师空行伏藏传承

愿以“莲师伏藏”之明灯普照众生,同证普贤大乐之果!

 
 
 

日志

 
 

嘎玛帕姆辟谷日记——第四天(2017.9.17)  

2017-10-03 22:29:05|  分类: 辟谷 |  标签: |举报 |字号 订阅

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嘎玛帕姆辟谷日记——第四天(2017.9.17) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 

       
       今天早上起来,跟格桑师姐聊了一会天,互相谈谈修行见地,彼此都感觉很受益。难怪上师常常建议我们修行中除了禅修打坐,还要互相多沟通交流,在交流中可以反观自己,又可以借鉴别人的优点来提高自己。

         聊天结束后,喝了杯温开水,我就上座听金刚铠甲音频禅修。修的过程中,在持金刚铠甲心咒时,我的念头突然跑到刚刚聊天的话题中,肚子就开始有饥饿感了,这几天辟谷以来第一次有饥饿感。我赶紧把念头安住在金刚铠甲上,哇塞!饥饿感立马就消失了。

        上午十点多跟随上师做当下心意流现起的金刚亥母香供,中午自己又修了一座金刚铠甲辟谷修法,下午共修金刚铠甲坛城修法,晚上参加禅聊。今天除了喝温开水,还喝了几杯龙眼红枣枸杞水,今天是在高原地区辟谷的第四天,一天身体状况都很正常。


感恩伟大的上师仁珍钦波!
感恩殊胜的法界传承!
感恩圆满的金刚铠甲尊! 
感恩空行护法众!
感恩一切!

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