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普贤光明莲师空行伏藏传承

愿以“莲师伏藏”之明灯普照众生,同证普贤大乐之果!

 
 
 

日志

 
 

晋美卓玛辟谷日志-----第二天(2017.09.15)  

2017-09-29 19:56:29|  分类: 辟谷 |  标签: |举报 |字号 订阅

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     今天是辟谷的第二天,早上起来,感觉头部气感少了一些,也许是昨晚睡得好的缘故。

           早上主要是观修降压法,念修吉祥天姆,上坐中,感觉气往下走,很舒服,但下坐后,慢慢的气体又向头部汇聚,但不像昨天那么多了。

       八点多,跟白玛拉姆师兄散步去上师他们的住处,走在石渠县的古朴街道,人流车辆皆少,给人一种安静肃穆之感,清晨的阳光明媚,空气清新,特别喜欢这种无灰尘染着透明阳光,会感觉这种纯光直透你的心灵。

       此时,我以上师所教的五大融合之法来观想与太阳与这清新的空气交融,得到阳光能量的补充,同时把自己的身心打开,融合到当地的这种宁静祥和的氛围中,慢慢走慢慢的去感受这种相融的感觉。。。四十分钟左右,我们才走到上师他们的住处。


晋美卓玛辟谷日志-----第二天(2017.09.15) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 
    

       当快走到上师住处的时候,我发现我的汗气散发,细胞毛孔打开,脚比来时有劲正常了,头部的气感完全消失,突然感觉跟在平原的感觉一样了,也许是通过散步活动,我把身心完全放松打开,融进了这种高原的气压环境中,我内在气压与外在的气压平衡了,我的身体能接纳了这种高原气压环境,那种气顶头部的高反完全去除。整个身体恢复常态。嗯,真舒服!

       来高原的人最容易出现高反的是头部和胃部,胃不想吃东西,特别是你胃里吃进东西,很容易引起反胃呕吐,这次高反,我胃部很正常,还特别想吃东西,因为辟谷空腹,所以,也没什么反胃的,我为了想验证一下我的胃部状况,我今天故意吃了些东西,半块巧克力,半个苹果,一半香蕉,好几块黑糖姜片,好几杯枸杞红枣茶,吃后,胃正常消化,没有不舒服之感。看来,高原对我的胃还挺关照爱护的。谢了!

       今天是空行日,下午和晚上,上师都带我们修吉祥天姆的观修法,感受很加持,更加巩固了我身体的正常状态,从昨天下午的高反到今天上午的恢复,我完全适应了这里的高原环境。

        由此,心里升起一种对这里欢喜的感觉,透明的阳光,清新的空气,宁静古朴的环境,还有纯朴热情的藏民,今天下午还发生一件令我感动的事情,事情是这样的,我进一家店里买香,店主是一位藏民女同胞,她拿出的香不是我需要的那种,她说她这就卖这种,我问这附近还有别的店吗?她说应该有的,建议我去看看,我问还有多远,她说她具体也不知道哪家店有我需要的那种,接着她平和的对我说,今天我一人看店,抽不出身,要不我就陪你去找找看。当时听后,我的内心一下感动起来,我对她说你们藏人好热情啊,她说,是的,我们看到外地来这里的客人,如果有需要帮助,我们是尽可能去帮忙的。多么亲切暖人的话语,我看着她的身影仿佛看到了观音菩萨的化身一样,多么慈悲美丽。


感恩伟大的上师仁珍钦波!
感恩殊胜的法界传承!
感恩圆满的金刚铠甲尊! 
感恩空行护法众!
感恩一切!
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