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普贤光明莲师空行伏藏传承

愿以“莲师伏藏”之明灯普照众生,同证普贤大乐之果!

 
 
 

日志

 
 

卓玛央珍辟谷日记——第一天(2017.9.14)  

2017-09-29 19:34:56|  分类: 辟谷 |  标签: |举报 |字号 订阅

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          卓玛央珍辟谷日记——第一天(2017.9.14) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
  

        13号晚上,上师和师兄们乘飞机赴藏了,虽然内心满满的遗憾与失落,但是上师说,去与不去,只要我的心要把握好,我就能得到无别的加持。所以我告诉自己要时常保持一颗持明喜乐的心。为了跟上师和师兄们同步,在工作强度很大的情况下,我依然决定今天开始辟谷。

       今天早上起床喝了一杯温开水后,上坐祈祷金刚铠甲的辟谷加持,然后进入金刚铠甲五部的修持。在修到语部把注意力放在耳朵聆听金刚铠甲的加持的时候,胃部“咕噜”地响了一下,感觉胃部像上了一层薄膜很舒服。
       
       一整天,我只喝温开水,早上七点半便开始了工作,工作之余,我尽量多念金刚铠甲心咒,中午没有午休,只是简短修了一会金光法,基本没有感觉到困和累!(白天从七点半开始外业巡查A地,晚上九点半开始巡B地,中间除了短时间的闭目养神外,基本没有休息)到了晚上十点半就感觉到困和累,回宿舍后我赶紧上坐修金刚铠甲,观想着自己跟上师和师兄们一起在金刚铠甲的坛城禅修,内心无比坦然和自在,大概半个小时后,状态缓和了许多。


感恩伟大的上师仁珍钦波!
感恩殊胜的法界传承!
感恩圆满的金刚铠甲尊! 
感恩空行护法众!
感恩一切!
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