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普贤光明莲师空行伏藏传承

愿以“莲师伏藏”之明灯普照众生,同证普贤大乐之果!

 
 
 

日志

 
 

历经五天的高原辟谷之旅(2017年9月14日—9月19日)  

2017-09-28 21:40:12|  分类: 晋美卓玛日志 |  标签: |举报 |字号 订阅

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历经五天的高原辟谷之旅 - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 


       海南邬金禅林辟谷养生班是在今年三月份试行的,源于伏藏上师仁珍钦波禅定中获得法界传承加持,得到本尊授记给予的一种简便快速轻松辟谷的养生方法。这是通过持咒或听闻咒语的方式来进行辟谷,从而达到减肥治病、净化身心等养生效果。



历经五天的高原辟谷之旅 - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 


       从今年三月至八月六个月的时间里,运用此方法共进行过六期的禅修辟谷养生培训体验。学员们经历了三日、五日和七日、十五日的辟谷体验,均取得良好的养生效果。不仅减肥,还去除身体上的一些病症甚至是顽疾,从而达到增强体质,疏通气脉,净化身心的效果。只要按照上师的方法去做,除个别学员没有信心坚持外,基本上愿意参加辟谷的学员都取得了辟谷的成功。


历经五天的高原辟谷之旅 - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 
            
      为了顺应这个殊胜法界因缘,利益更多的有缘学者,大悲上师仁珍钦波决定亲自带领辟谷班的师兄们,到海拔4200的高原藏区,进行辟谷体验。目的是想考证一下这种以佛法形式持咒蕴养辟谷之方法,是否在高原的恶劣环境中,也能取得同样的养生净身效果。


历经五天的高原辟谷之旅 - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 
       
       这次共有九位师兄参加高原辟谷之行,最高年长者70岁,最小者40岁,平均年龄约52岁,属“”夕阳红”团队。挑战高原辟谷养生之体验,目标直指海拔4200米以上的四川藏区石渠县。辟谷时间基本上为5天,只饮水不进食。

       笔者有幸成为团队中的一员,体验并见证了这五天辟谷中点点滴滴,愿与感兴趣有缘者分享:

历经五天的高原辟谷之旅 - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
          
2017年9月14日

         团队于9月13日晚上23:38分从海口登机出发,14日凌晨一点多抵达成都。在机场椅子上坐歇四个小时左右,接着清晨6点登机飞往青海玉树。虽然一夜没得休息,但是大家的心情还是愉悦和期盼的,估计一些师兄还带着一点对高反的忐忑,但是时刻准备着的心还是蛮坚定的,否则就不会报名前往了。

历经五天的高原辟谷之旅 - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 

         为了尽快适应高原气候,上师决定让弟子们从14日开始就必须全部进入辟谷状态,即不再进食。其中两名弟子于13日就开始进行辟谷。


历经五天的高原辟谷之旅(2017年9月14日—9月19日) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 

            早上8点多钟,飞机抵达玉树。此处海拔四千米左右,气温明显低冷,刚下飞机,在大家身体还没来得及出现高反的情况下,我们立马订车,直赶目的地石渠,准备在那里进行休整。


历经五天的高原辟谷之旅 - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 

          一路上,风景独特,湛蓝的天空,洁白的云朵,清净无尘的空气,清澈见底的山湖小溪,让堪称全国空气质量靠前的海口市的师兄们感到惊羡。


历经五天的高原辟谷之旅 - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承

         
      玉树到石渠,三个多小时的路程,要翻山越岭,最高处海拔4700米,开始时,师兄们眼观八方,抢拍风景,饶有兴致,后半段路程,随着海拔渐高,车又颠簸,加上昨晚一夜没睡,一些师兄开始感觉困倦来袭。

历经五天的高原辟谷之旅 - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 
       
       中午一点多,终于到达石渠。下榻旅馆后,有一半人开始出现头晕,甚至有点胀疼。肌体动作快时,感觉气喘乏力,个别出现反胃现象,这就是所谓的高原反应。来到海拔4200米的高原,或多或少出现高反,想必也是很正常的现象。

       笔者的感受是,头部有一股气流冲顶脑门,不容易入睡,像是有点兴奋,这种兴奋好像跟当地气压有关。


历经五天的高原辟谷之旅 - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 
 
           
       曾经来过高原的一师兄说,去年他们一帮人来时,基本上是“全军覆没”,好多人是从车里被抬出来的。还好,目前我们只是一半人出现轻微高反,这也许是因为大家提前进入辟谷禅修状态,一路上,按上师的指导,持咒观想、安住蕴养,加之处于空腹状态,不易出现呕吐感觉。看来,有备而来,就是有点跩啊!


历经五天的高原辟谷之旅 - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 
      
       只是有一位师兄,来时吃了过多甜食,下午反胃,呕吐了些水。但通过上师的摸顶加持,禅修蕴养,很快减轻了高反症状。

历经五天的高原辟谷之旅(2017年9月14日—9月19日) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 
      
  2017年9月15日

        辟谷第二天,通过一晚的休息以及禅修调整,大部分人身体渐渐在适应高原气候。值得一提的是,上师的指导内容里面,有一个自身五大与当地外在五大的相融观修方法,觉得特别实用于现在身体的内外不平衡状况。运用观想后,很快自身的五大与外界五大相融,自己的气压与高原气压得到平衡,高反也随之消失。(笔者就是运用这套观想方法,很快就消除高反的)


历经五天的高原辟谷之旅 - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 
  
         另外,还有个别师兄持续高反,晚上出现头晕、头疼和失眠症状。这也许跟平时少禅修打坐,不懂得观修蕴养安住有很大关系。因为,从普遍来看,懂得运用禅修要领蕴养丹田的师兄,身体恢复的比较快。


历经五天的高原辟谷之旅(2017年9月14日—9月19日) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 


      2017年9月16日
     
        辟谷第三天,今天上师带我们去当地著名的金刚亥母神山寺庙朝圣。老少师兄一个不漏,全部出行。
    
       为了避免麻烦,我们不仅辟谷不食,连水都少喝。寺庙在山上,海拔比石渠还高出200多米,骄阳、风大、低温,有些路段还不能开车前行,必须徒步。



历经五天的高原辟谷之旅(2017年9月14日—9月19日) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 
         
           
       从早上7点半出发,9点左右到达神山寺庙,将近六个小时在山上逗留。辟谷净身朝拜圣地、绕经堂、禅修打坐、香供烧施,忙得不亦乐乎。奇怪的是,在石渠还持续高反的师兄,在山上朝圣参加法事过程中,高反症状消失无踪,精神状态恢复正常。这应该是得到了神山圣地的加持,得到了上师本尊的加持,得到空行护法的护佑。


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      值得赞叹的是,我们的一位师兄嘎玛帕姆,很果敢。在车子准备进入山路时,司机有事不进山,车子留给我们自用,山路不好开啊!大家正在踌躇之时,只见嘎玛师兄自告奋勇地跟上师说:“上师,我来开吧!”

       以下这段摘自她那天的个人辟谷日志,分享于读者:

       “因为今天是我辟谷第三天,上师问我:“你现在的身体状况怎样,山路不好开啊,这车还是手拨的。”虽然在家我开的车是自动挡,但之前也开过手拨车,所以我毫不犹豫地说没问题的。也许是我一路上一直祈祷默念吉祥天母心咒的缘故,得到吉祥天母殊胜的加持,当时身体状况非常正常。


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            因为第一次开山路,路况又颠簸,(有一段路是很惊险的,左边是高山,右边是山湖,中间就是一条狭小泥泞坑洼倾斜的山路小道,稍不注意,车子有可能就会翻滚落湖中),我左腿要不停地踩离合,生怕汽车熄火。慈悲的上师路上问了我几次:“头晕不晕啊?感觉晕要停下来啊!”我说没事,一切正常。后来在上师的引导下,我安全地把车开到寺庙的半山腰。。。。

       虽然我最后没把车开到山顶,但这一路也经历了不少,这是我从没体验过的,更不用说是在辟谷状态下,而且喝水量非常少,如果没有金刚铠甲的加持,这是不可能做到的。”

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        值得赞叹的还有:中午在神山莲师像前,上师带领我们做香供烧施时,开始听到几声雷响,乌云聚来,但雨就是不落。中间及后面还刮了几阵大风,也不影响法事的进行,当我们圆满结束后,在下山之时,天气骤变,雨点终于落下。呵嗬,龙王太给面子了,谢谢!

        下午回来后,有的师兄还洗头洗澡,洗过后,精神好爽。据说,在高原的几天内,洗澡会引起高反,呵呵,最好不要模仿哦!


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 2017年9月17日

        辟谷的第四天,一大早,上师禅修中得到授记,三天内不要出门,须闭关禅修静坐。

         笔者与两位师兄再去圣地洛岭寺绕经堂,在莲师金刚亥母坛城做香供外,其余师兄则跟随上师一起在驻店打坐禅修。在上师的禅修引领下,师兄们获得了上师本尊空行护法的殊胜加持,身心上得到了法界能量的补充,精神愈加焕发,身体很快的恢复到平原的常态。


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          2017年9月18日

        辟谷的第五天,笔者与两位师兄去能言度母(会说话的度母)寺朝拜,并准备随喜度母像贴金,即妆佛金身。三世因果经云:“今生做官为何因,前世黄金装佛身。前世修来今世受,紫袍玉带佛前求。黄金装佛装自己,遮盖如来盖自身。”给佛像贴金不仅为自身的解脱积累殊胜的资粮,获得深厚的福德,亦能为现世父母双亲增福延寿。使自身事业发展顺利,获得出世及世间的双重利益。妆金的佛身相貌庄严,增添神圣庄严的气氛,使观仰者生恭敬清净之心。为佛像贴金的功德不可思议!
 
    历经五天的高原辟谷之旅(2017年9月14日—9月19日) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 
         
       司机开车之前跟我们说,路途遥远,来回需要七个小时,整条路正在整修中,坑洼不平,崎岖颠簸。虽然如此,但依然阻挡不了我们的兴致,反倒是,兴高采烈,一路前行。


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         当车子开到将接近能言度母寺的最后一段路程时,发现这里别有洞天,一派江南景色啊!这里的高山,一改之前所看到的光秃秃的模样,座座长满了葱葱绿树,挺拔秀丽。绿树丛中,还不时的看到各式各样的青草奇花,沿途右边的淙淙溪水,欢唱流淌,踹急处竟然还有玛尼石遮挡——杰作!


历经五天的高原辟谷之旅(2017年9月14日—9月19日) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 

         而溪水之旁,长满了一排排的石榴吉祥果树。心想:要是结满了吉祥果,那该有多美!还有一道风景更惊艳:路左边单独还崇立一块五、六米高的岩石,这还不足以为奇。


历经五天的高原辟谷之旅(2017年9月14日—9月19日) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 

        奇的是,岩石上竟然镶着一幅精美细致,手法细腻,栩栩如生的美丽度母的曼妙画像。据说,不是人工雕刻的,是天然而成的,遐想去吧,我的朋友。。。


历经五天的高原辟谷之旅(2017年9月14日—9月19日) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 
         到了能言度母寺,通过熟人的关系,我们很顺利的完成了我们的任务,寺庙主持慈祥的跟我们介绍了三尊度母的由来,极其殊胜,扎西德乐!


历经五天的高原辟谷之旅(2017年9月14日—9月19日) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 
        
       而留在石渠驻店的其余师兄,继续跟随上师打坐禅修,进一步平稳巩固了他们的身心状况,并且,还得到上师的加持,法喜满满。

      于今天为止,全部学员的身心状态,在五天的辟谷禅修活动中,从逐渐恢复至圆满受益!


历经五天的高原辟谷之旅(2017年9月14日—9月19日) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 
      
           在此特别值得一提的是,那位70高龄的师兄格桑卓玛,她辟谷5天,并全程参与了所有活动,以高龄体弱的身躯战胜了高反,让我们为之赞叹!

        这位师兄在今年春节前几天,曾住院留医,患有严重的胃溃疡,检查出严重的贫血,医生感觉棘手,还没下定论,就出院了。后来脸部腿部出现严重浮肿,卧床不起。


历经五天的高原辟谷之旅(2017年9月14日—9月19日) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 
      
        
       好在这位师兄,有个特点,就是特别相信佛法的力量,坚信传承上师的咒力,并在上师仁珍钦波的慈悲耐心指导下,先后参加过六期的辟谷禅修,而且几次是自己主动延长辟谷时间。因为胃吃东西不舒服,每次的辟谷都是只喝白开水而已,也就是在辟谷能量的加持中,逐渐使身体得到恢复的。


历经五天的高原辟谷之旅(2017年9月14日—9月19日) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 

         
      腿部,开始拄拐走路,后来自己可以自如行走;胃部,开始不能吃硬食,只能隔两个小时,喝点流质物,到后来可以正常吃饭,一些冷硬酸的东西,都可以进食。正是由于辟谷的亲身受益,增添了她的信心和勇气,即使在家人劝阻的情况下,她还是积极主动报名参加这次高原辟谷活动。经过高原的禅修辟谷洗礼,这位师兄的精神面貌再次给于我们意想不到的惊赞!可以毫无夸张的说,高龄体弱的师兄创造了高原辟谷不可思议的奇迹。


历经五天的高原辟谷之旅(2017年9月14日—9月19日) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 
          
 2017年9月19日

         辟谷圆满结束。下午上师在带领我们共修莲师金刚铠甲的时候,心意现起:这次的带修法音,极具法界传承本尊的加持力,听闻者或共修者,将同等得到法界能量的具力加持,于身于心悉皆得到净化除障之功效。

          至此,这次高原辟谷禅修活动,由此画上一个圆满的句号,扎西德乐!

                                       
感恩大悲上师仁珍钦波!
                                         感恩殊胜的法界传承!  
                                           感恩本尊空行护法!
                                                  感恩一切!

历经五天的高原辟谷之旅(2017年9月14日—9月19日) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 

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