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普贤光明莲师空行伏藏传承

愿以“莲师伏藏”之明灯普照众生,同证普贤大乐之果!

 
 
 

日志

 
 

晋美卓玛辟谷日记——第一天(2017.6.9)  

2017-06-24 20:41:09|  分类: 辟谷 |  标签: |举报 |字号 订阅

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晋美卓玛辟谷日记——第一天(2017.6.9) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 
      

       今天开始辟谷,本来打算是到19日才辟谷的,但是计划不如变化快,因为前两天肚子感觉饱胀,吃东西,胃就觉得重,爱打嗝。跟上师说了以后,上师建议,不如早点辟谷。可能是上次复谷的三天里,不注意饮食造成胃受损了,是个警戒啊,复谷后三天内,不能喝牛奶,不能吃热烤东西。切记!

       早上起来,感觉胃还是有些饱胀,修一座金刚铠甲和金光法,祈祷金刚铠甲的加持,让我得到辟谷能量的加持,顺利进入辟谷状态。修完金光法后,感觉胃没那么饱胀了。

       喝了一杯蜂蜜就去上班,到了中午,肚子一点饿感都没有,反倒还觉得胃里还存有食物,不吃确实是不错的选择,感觉胃都不想去消化那么多食物。

       中午,修了一座金光法,开始感觉气就在胃之上部分停留,下不去,坚持观光往下运行,慢慢的,下移到丹田部位,胃的感觉就是减负轻松多了,打嗝也少好多。

       下午,感觉胃的状况比昨天正常多了,偶尔还打嗝,但是没有那么饱胀。
18点,又修了金光法半个小时,气的运行没像上午那样,老被胃胀而阻隔,下移的时间比上午快多了。

       晚上参加尊胜佛母的共修,在上师的带修加持下,胃的不适,又得于减轻。


感恩伟大的上师仁珍钦波!
感恩殊胜的法界传承!
感恩圆满的金刚铠甲尊!
感恩空行护法众!
感恩一切!
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