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普贤光明莲师空行伏藏传承

愿以“莲师伏藏”之明灯普照众生,同证普贤大乐之果!

 
 
 

日志

 
 

格桑卓玛辟谷日记----第四天(2017.3.16)  

2017-03-18 20:11:13|  分类: 辟谷 |  标签: |举报 |字号 订阅

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         复谷后,昨天吃了五顿面糊,每顿相隔的时候还是觉得饿,好像越吃越饿。今天早上起来我就光喝温开水,觉得比昨天还舒服,我干脆就不吃了,并打电话跟上师说我还想辟谷。上师叫我要注意观察自己的身体,饿了就喝点果汁。

       到了下午,老伴和二女儿嘎玛看到我的眼皮白白的,担心我贫血,叫我赶紧吃东西,不要辟谷了。因为我自己的身体我自己知道,还是感觉辟谷舒服,所以我加坚持不吃东西。十五点半的时候我喝了一瓶纯牛奶,不料到傍晚拉肚子了,一连拉了四次,我赶紧拿从道场带回来治拉肚子的树叶泡水喝才止住了。这种叶子的药用是晋美师姐的父亲传授的,效果非常好,感谢他给大家带来的方便。经过这次体验,感觉到辟谷时期不宜喝牛奶,希望我的心得能给今后要辟谷的师兄们借鉴。扎西德勒!


感恩伟大的上师仁钦卓旺!
感恩殊胜的法界传承!
感恩圆满的金刚铠甲尊!
感恩空行护法众!
感恩一切!

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