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普贤光明莲师空行伏藏传承

愿以“莲师伏藏”之明灯普照众生,同证普贤大乐之果!

 
 
 

日志

 
 

静尘辟谷日记-----第三天(2017.12.12)  

2017-12-18 23:45:36|  分类: 辟谷 |  标签: |举报 |字号 订阅

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静尘辟谷日记-----第三天(2017.12.12) - 仁珍钦波 - 普贤光明莲师空行伏藏传承
 
   

            今天是第三天辟谷,早上起床状态很好。刷完牙洗脸完,喝一杯温开水,然后练瑜伽。接着做早餐给小朋友吃,送他们上学去,回来开门工作。

      中午打坐半小时,感觉肚子都呼呼了,然后继续念金刚铠甲心咒,肚子感觉饱了,接着听着金刚铠甲音频。

       下午感觉胃稍微有一点痛,跟卓玛师姐说了下原因,她教我修金光法。每次吸太阳十次,一共做了30次,感觉好了很多,没有了痛的感觉。感恩上师!感谢师姐及时指点!

感恩伟大的上师仁珍钦波!
感恩殊胜的法界传承!
感恩圆满的愤怒莲师金刚铠甲尊! 
感恩空行护法众!
感恩一切!

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